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焼きトマトダイエット

こんにちは!
D.ifstory大阪スタッフの中山です。

昨日から、焼きトマトダイエットを始めました!

トマトにはリコピンという成分があり
何やらその成分がダイエットに効果があるらしいです・・・・。

そして生トマトでは体が冷えてしまうので
焼くことで体を温めて、新陳代謝をUPしてくれるそうです・・・・。

その焼きトマトを夕食前に食べるといいとの事で
昨日はトマトを買い込み、我が家の冷蔵庫はトマトだらけです001.gif

このダイエットは即効性はなく
3ヶ月以上続けなくてはいけないそうです・・・・・。

3ヶ月・・・頑張ります056.gif056.gif056.gif
by dif-story | 2011-05-31 17:54 | BLOG | Trackback | Comments(0)
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